探馆！礼嘉街道老年人专属健身房成“网红打卡地”

“我家老伴腿脚行动不便，可以来锻炼吗？”8月11日，记者走进礼嘉街道“长者运动健康之家”，一位满头银发的老人正关切地向工作人员询问。“当然可以，我们这里配备的康复运动器材适合不同老人身体状况。”工作人员耐心解答道。

据了解，自8月8日开启试运营以来，这个全市首家老年人健身房已吸引百余人次“打卡”，成为礼嘉街道社区里的“网红”新地标。

走进场馆，明亮的墙面、防滑地板以及无障碍通道映入眼帘，各类适老化细节随处可见。不同于传统健身房，这里没有动感单车和杠铃，而是配备了各类老年人专用健身器械。

每位前来运动打卡的老人，运动前都要先测量血压和心率，获取一人一档专属“运动健康档案”，教练团队根据数据为每位老人定制个性化运动方案。记者看到，每一台器械前都有智能显示屏，可实时监测老人的运动情况。

“以前锻炼全凭感觉，现在有了科学指导，放心多了！”76岁的张阿姨笑着说，她这两天跟着教练练习“银龄健身”，才知道原来健身也需要掌握方式方法。

值得一提的是，“长者运动健康之家”不仅助力老人强身健体，其浓厚的社交属性也极大地增强了老人的归属感。

“运动完还能和老伙计们喝杯茶，这才是养老生活的正确打开方式！”在休闲社交区，老人们围坐在一起，分享着健身心得。

如今，“长者运动健康之家”已成为社区老人的打卡“新宠”，收获满满好评！礼嘉街道以空间换资源，以场地换服务，让“老有所健”从愿景变现实，让治理效能转化为看得见、摸得着的民生温度。

未来，礼嘉街道还将持续优化“长者运动健康之家”的服务内容，让老人在“家门口”乐享“运动养老”新生活。