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4月28日,大竹林街道总工会组织开展“遇见自己·拥抱幸福——呵护员工的‘心’”萨提亚模式体验沙龙活动,来自辖区企业工会20余名职工参加。
活动在面具游戏中开场,通过戴上古灵精怪的面具相互提问对话,彼此之间建立一个初步的认识和了解。随后引入一种简单易学的手工工艺——扎染艺术,通过感受非遗文化,让自己“慢”下来。
活动中,学员通过自我觉察练习学习非暴力沟通的语言,学会在表达中既可以客观描述事实,又可以真实地表达自己的情绪和感受,做到知行合一,建立更和谐更健康的家庭关系。
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